| 연사 : Kelly MaGonigal |
How to make stress your friend (스트레스를 친구로 만드는 법)
스트레스를 받을 때 일어나는 우리 몸의 현상들을 당신이 어려움을 이겨내는 과정으로 생각하고 긍정적으로 믿는다면
우리 신체 또한 이런 스트레스를 건강하게 받아들일 수 있다는 놀라는 사실에 대해서 이야기 해주고 있습니다.
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